নেক্টারিন এবং পিচ একই প্রজাতির ফল তবে পার্থক্য হচ্ছে নেক্টারিন পিচ থেকে বেশি মিষ্টি এবং রসালো। এছাড়া নেক্টারিনের বাহিরের আবরণ থাকে মসৃন অন্য দিকে পিচের আবরণ অমসৃণ।
নেক্টারিন কম ক্যালোরি কিন্তু বেশি ফাইবার যুক্ত ফল। ভিটামিন A, ভিটামিন C এবং পটাসিয়াম ভাল পরিমাণে থাকে যা শরীরের মেটাব্লিজম বাড়ায়, হজম শক্তি বৃদ্ধি করে এবং হার্ট রেট ভাল রাখে।